Laia Espejo

Soy una apasionada del yoga y del viaje hacia dentro.

El Hatha Yoga es un camino fascinante para conocerte desde dentro y superarte en todos los sentidos. Es un camino de observación, de transformación y de reencuentro contigo.​

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Comparto clases de Hatha Vinyasa para que cada práctica se adapte a ti, a tu cuerpo y a tu momento vital.​

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Para mí, lo esencial es acompañarte de cerca para que experimentes que la respiración es el motor de tu alquimia interna.

Mi propósito es que aprendas a soltar tensiones y te atrevas a explorar tu cuerpo más allá de lo cómodo, dejando espacio para lo nuevo.

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